Madrid y online, para personas adultas
Enraizando.Amar sin miedo.
Un espacio de acompañamiento para mirar tu historia, comprender tus vínculos y abrazar la vida desde donde estás hoy, con equilibrio y plenitud.
Un lugar para ti
No hace falta tenerlo todo resuelto para empezar.
A veces cuesta poner en palabras lo que ocurre. En este espacio, desde la escucha y el respeto, podemos explorar lo que estás viviendo y encontrar recursos que tengan sentido para ti, a tu ritmo.
Acompañamiento
Cada historia merece ser escuchada.
Atiendo a personas adultas en Madrid y online. Podemos conversar sobre lo que te preocupa y valorar si este espacio encaja contigo.
Adicciones
Comprender patrones y explorar nuevas formas de relacionarte con ellos.
Traumas familiares
Dar espacio a experiencias familiares que siguen teniendo peso en el presente.
Ansiedad
Explorar lo que estás sintiendo, aprender a identificar y gestionar los síntomas, y construir recursos para cuidar tu bienestar físico, mental y emocional.
Depresión
Encontrar un espacio de apoyo para transitar momentos de bajo ánimo. Explorar pensamientos, palabras y acciones que pueden limitarte, y abrir espacio a nuevas formas de vivir. Un camino de reconexión con la vida que integra cuerpo, mente y espíritu.
Vínculos y relaciones
Explorar tus relaciones familiares, de amistad, laborales y de pareja, y construir vínculos más equilibrados, sanos y funcionales.
Educación sistémica
Un camino de aprendizaje inspirado en la fuerza del amor y en la historia familiar, para acompañar los desafíos escolares de tus hijos o alumnos.
Mi enfoque
Mirar la historia con respeto y cuidado.
«Enraizando», amar sin miedo y abrazar la vida desde las raíces son ideas que inspiran este acompañamiento. Es una invitación a explorar la propia historia, los vínculos, las creencias y los patrones familiares, con respeto y sin juicio. Asentir a lo ocurrido y agradecer el camino recorrido, respetando los tiempos, el ritmo, la experiencia y el destino de cada persona.
El acompañamiento integra distintas corrientes y miradas —psicológicas, psicoterapéuticas, sistémico-familiares, educativas, corporales y espirituales— en espacios individuales o grupales, vivenciales y experienciales. El proceso se adapta a cada persona y puede acompañar desde la primera sesión hasta la elaboración, integración y cierre del tema que motivó la consulta.
Podemos conversar sobre esta propuesta y valorar si encaja con lo que buscas.
Encuentros grupales
Talleres para explorar y compartir.
También ofrezco propuestas grupales y experienciales sobre las raíces, la historia familiar y el crecimiento personal, dirigidas a padres y docentes.
Próximamente podrás consultar aquí cada encuentro, su contenido y cómo participar. Las fechas, el formato, el precio y el lugar se añadirán cuando estén confirmados.
Preguntar por los próximos talleresMadrid y online
Si sientes que es el momento, podemos hablar.
Cuéntame qué información necesitas. WhatsApp abrirá el mensaje para que puedas revisarlo antes de enviarlo.